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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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有用，但是你說見效快慢，肯定不會快的，所以你不用擔心的。你首先是要注意多運動還有就是，多吃豬腰、羊腎、蝦仁、蔥、大蒜、狗肉、海帶、番茄、堅果、魚類、海參、山藥、黑胡椒、栗子、黃鱔、海藻等。另外要減少房事就可以了
2016-01-20 23:54
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