平時里只要我一睡覺就會做夢，到第二天早上...
2016-01-20 07:05
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平時里只要我一睡覺就會做夢，到第二天早上起來總是無精打彩，請問這是怎么回事？還有如白天想了什么事情到晚上睡覺準會夢見，請問又是啥回事。
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好，根據你的情況，說明你處于淺睡眠，大腦未得到休息。這是日有所思夜有所夢，大腦皮層個別細胞可能處于興奮狀態，建議你可以調節一下植物神經功能。
2016-01-20 21:36
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,中醫認為心氣不足,心血不足,心陰不足,心腎不交心膽氣虛都可造成多夢,需要請中醫具體辨癥治療.
2016-01-20 21:35
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好建議你注意減輕大腦興奮狀態，睡前做體操適當放松，避免服用興奮飲料（如咖啡、濃茶等），不吸煙，刷牙、洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環境等有利于減輕大腦興奮狀態精神放輕松點。口服血俯逐瘀口服液，七葉神安片腦靈素等試試。白天加強鍛煉，在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點。
2016-01-20 09:11
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