你好：早泄首先應請醫生判斷是否屬于真正早泄,然后正確規范治療積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力.戒除手淫,避免發生婚前性行為.調整情緒,消除緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.勿縱欲,勿疲勞后行房,切勿埋怨責怪,以免加重心理壓力.多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,,鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸金鎖固經丸

您好,手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對人體沒有傷害,只是過頻、過快導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響。如：頻繁的手淫,使泌尿生殖系統長期充血,局部免疫力下降,從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻,性神經過度興奮,久之導致性神經疲勞,而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外,手淫時如果貪圖射精的快感,時間很短就射精,這樣下去wwh,就會使性反射時間縮短,引起習慣性早泄。

早泄需要注意飲食的調理，可以多吃大棗核桃仁黑芝麻之類的食物，可以口服金鎖固精丸五子衍宗丸男寶膠囊治療。