從以下幾點注意體內微量元素的攝補,提倡使用銅質餐具.1.多食新鮮,清淡的葉綠素,多食豬肝,瘦肉,牛肉,黑色食物如黑芝麻,黑豆等.2.少食刺激性食品,如酒,辣椒,生蒜等.3.少食羊肉,肥肉,海產品.4.少食富含維生素C的食品如西紅柿,山楂,楊梅等碳酸類飲料.

您好!白癜風沒有什么預防的辦法,但在飲食上一般要注意,一是增食富含銅,鋅,鐵等金屬元素的食物,因這些金屬元素可以使酪氨酸酶活性增強,使黑色素合成加快；二是減食或不食不利合成黑色素的食品.如西紅柿,辣椒,酒類和一些酸味水果.

你好：白癜風患者患病前大都不同程度地出現過以下情況：夏季手腳發熱,尤其睡眠時嚴重;多汗;睡眠不好;工作,生活或學習壓力大;經歷重大不幸或磨難;長期接觸潮濕的環境;長時間在太陽下暴曬;汗后受風;飲食搭配不合理;受過外傷;過食腥辣刺激性食物等等

您好：飲食生活方面應注意：要少食葷腥，辛辣，以素食為主禁煙戒酒，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物。加強體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹防外傷，夏日光暴曬。您可以試試蓋百霖，其主要成份主要由天然植物提取物精華，活膚因子，保濕劑，潤膚劑，天然色素，維生素C，深海螺旋藻等組成，對于控制白癜風的癥狀效果不錯。

你好，首先記得要多吃水果蔬菜啊，還有不要常常喝酒吸煙，一定要記得養成一個良好的生活習慣，這種病雖然不是什么傳染病，但是和生活確實是息息相關的。