手淫幾年了大概3年了現在長不高了
我今年16了去年有長高一點點今年都沒有長高該怎么辦現在開始戒了該吃什么補回來怎樣恢復以前的內分泌失調現在都長了好多體毛了還可以長高嗎？:
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你這種情況，首先應該戒掉手淫，多參加體育鍛煉，加強營養，還會長高的，建議你多吃一些牛羊肉，精瘦肉，豬腰，鴿蛋，花生米，黑芝麻，等食物比較好，一定要戒掉手淫呢，多參加體育鍛煉，
2016-01-20 15:42
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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手淫的危害非常大的，嚴重影響內分泌，和生長發育。建議一定要嚴格戒了手淫，改正生活習慣還有一線希望啊！以上是對“手淫幾年了大概3年了現在長不高了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2016-01-20 12:21
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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理療科
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少年男性，詢問手淫問題。回答：手淫損傷體質，影響發育，限制身高，降低智商。醫生詢問：改變不良習慣；有無煙酒嗜好？
2016-01-20 07:48
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養，運動，睡眠等有關系，不過你也不必太過于擔心。建議平時可以多參加跑跳類的體育鍛煉，多加強營養適當補充鈣片，注意休息避免熬夜利于長高。
2016-01-20 06:35
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