腦梗塞的話平時要去除誘因要去除高危因素，如吸煙，飲酒，高血壓，高血糖，高血脂，肥胖等，盡量把指標控制在正常范圍，平時要低鹽低脂飲食，可以常規吃阿司匹林常規預防

病情分析：你好！引起的腦梗塞主要是腦動脈粥樣硬化，以及血液粘稠高。高血脂，高血壓以及中老年人等發病為多見。往往急性期可以抗凝以及溶栓治療（溶栓治療都是急性期以及血壓正常，年齡不夠60周歲，發病時間不超過2小時）。然后就是活血化瘀，改善腦血管循環為主，以及營養腦細胞等指導意見：建議1.日常生活積極只要控制好血壓，血脂等，飲食清淡為主，2.如果有肢體活動不便，可以針灸，以及肢體康復鍛煉等。3.保持心情舒暢，保證睡眠，避免熬夜勞累等。戒煙酒等、祝早日健康！

你好，腦梗賽是一種常見的腦血管疾病，多是由于動脈粥樣硬化有直接關系因此對于腦梗賽的患者飲食宜清淡為主，少吃油膩大的食物，調整好血壓，保持心情舒暢，每天適量運動！希望我的回答對你有所幫助！

平時睡眠要好，飲食清淡，適當運動，有運動障礙病人如果長時間不活動，關節就會攣縮，因此必需進行功能鍛煉，病人自已不能動，家人要幫助活動，就象機器不運轉時間長會生銹一樣，最主要是關節，扶持下走，站，上下樓梯。心情開朗，要注意控制血壓，血壓高可用降壓藥，抗凝藥阿斯匹林配合中藥龜-龍-腦康，防止腦梗塞復發，有需要可直接咨詢。三分治七分養,要做到：l.血壓保持穩定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;3.積極治療心臟病;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過度疲勞;6.適當鍛煉,慢跑,打太極拳等.7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細胞死亡速度.

你好！根據你說的情況病人的面癱的屬于腦梗塞導致。引起腦梗塞的原因多見于高血壓，高血脂，以及高血糖等。建議1.平時測量血壓。定期復查血脂，血糖等。2.飲食清淡飲食，多吃蔬菜水果，忌口辛辣，戒煙酒等。3.預防再犯的主要是控制血壓，血脂，以及血液粘稠度等。同時梗賽導致的面癱，可以配合上針灸以及中藥治療。祝健康幸福！以上是對“腦梗平時需要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！