患者好，冬天皮膚干燥，容易產生頭屑。試一下用茶籽餅來洗頭吧！先吧茶籽餅搞碎，然后用水煮到沸騰，就用這些水來洗頭，千萬別加清水哦！如果洗的途中有碎渣那么煮之前用隔渣袋來裝著再煮，要不然洗完頭后用梳子梳掉碎渣。洗的途中不需要添加任何洗頭水。茶籽餅是去屑跟止癢的用途！

皮膚干燥引起的開裂冬天干燥皮膚無水分容易干裂.脫皮1.將雙足浸泡熱水20～30分鐘.2.以磨石或磨腳棒將干裂處的角質輕輕去除.3.趁腳跟濕潤時涂抹凡士林,比市面上任何保養產品便宜,有效.建議：泡腳加潤膚膏.泡腳能軟化角質層,有利于吸收潤膚膏.可上醫院配支尿素霜,它有軟化角質,滋潤護膚的作用.

⊙頭皮屑的產生是一般的皮膚污垢,也就是表皮的角質層不斷的剝落面產生的,也是新陳代謝的結果,頭皮屑分為生理性頭皮屑及病理性頭皮屑.⊙頭皮屑過多,毛孔被堵塞,就造成毛發衰弱狀態,容易細菌增殖,而刺激皮膚產生頭癢問題.病理性頭皮屑則是指頭皮因細菌感染,征菌感染,或其它物理,化學性傷害造成頭皮的發炎.生理性頭皮屑⊙一般成人常見為干性皮屑,呈糠狀,灰白色的小膦屑散在毛發間.⊙另一類為油性皮屑,頭皮及頭發含有油膩黏滑的感覺,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清況以乳幼兒特別常見.頭皮屑發生的原因⊙皮屑芽孢菌的影響皮脂腺分布的部位,有一種微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE,一種似酵母菌的真菌,正常時與人和平共存,但某些人會突然失去對此種微生物的抵抗力.皮屑芽孢菌會使皮脂分泌旺盛產生頭皮屑.⊙頭皮細胞功能失調頭皮的細胞也如皮膚一樣有一定的新陳代謝過程.在基底層細胞增殖后,逐漸成熟往外推出,最后成為無生命的角質層的角質層脫落.如果這個過程有了毛病,使頭皮細胞成熟過程不完全.即會以片狀剝落.譬如老年人,營養不良,接受化受化學治療或干癬的病人,頭皮屑增多即肇因于此.其它原因如下：1.洗發精沒沖凈.2.使用脫脂力過強的不良洗發精.3.頭皮上的皮脂過多.4.飲食不當,飲酒,及刺激性食物.5.自律神經容易緊張.6.睡眠不足,疲勞.7.胃腸障礙,營養不均衡,缺乏維他命A,B6,B2.8.使用不良美發用品.9.內分泌不正常因素.10.季節轉換.采樂,大多數人都很有用的.我用的好的是夏士蓮的特效去屑的,挺好的.^-^其實每個人的情況不一樣的,不好說哪種更好一些.下面有一些去頭皮屑的小方法,有興趣的話可以試一下.防止頭皮屑九大秘訣1.意頭皮衛生.經常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發膏洗頭.2.經常梳頭.每天早,晚梳頭2～3次,能促進頭皮的血液循環,增加頭發的營養,有利于頭發的生長,減少頭皮上皮細胞發生角化.3.戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.4.外用藥物.可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方為氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.5.必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03～0.06克,每日1～2次.經常梳頭有哪些好處從古至今講究養生之道的人都很重視梳頭.祖國醫學中有許多關于梳頭的記載.從現代醫學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫療作用,是大腦保健方法之一.選對飲食對抗你的頭皮屑蔬菜粥：適用“血虛風燥型”材料：菠菜50克,大米50克做法：將菠菜洗凈,煮去澀味,切段備用.再將白米淘凈,放入鍋內,加上適量的水熬至米熟湯稠,再將菠菜放入粥內,繼續熬至粥成.空腹時服用,每日一次.綠豆薏米湯：適合“濕熱內蘊型”材料：薏米200克,綠豆50克做法：將薏米泡軟,煮熟,再加上綠豆煮熟.1.建議您：在使用洗發精的同時,加入一小匙的浴鹽（或食鹽）后洗凈,每星期至少1～2次,不用太久時間,您就會發覺頭皮屑慢慢消失無蹤,秀發卻越來越有光澤和彈性了喔!您今晚洗頭了沒?鹽先準備一下吧.2.風多,灰塵多,發質干燥的人頭屑更多.頭屑為頭皮新陳代謝產物,大致分為兩種：一種是大而粘,屬油脂性的頭屑；另一種是細而干,屬干性的頭屑.在干燥的季節里,您可以試用下列幾種方法來減少頭皮屑的產生.1,用熱醋或姜洗頭；2,用洋蔥汁擦頭皮,然后用溫水洗凈；3,用啤酒將頭發弄濕,15分鐘或更長時間后,用水洗凈,最后用洗發膏洗頭.每日兩次,4—5天可除凈頭皮屑,且無副作用.洗發之后若有頭屑殘留在發上時,應采取由前至后,由后至前,由左往右,由右往左細心梳理頭發.梳子之中夾上紗布,可使頭屑附在梳子上,這樣可以干凈利落地除去頭屑.如果您的頭發屬油性發質,在任何季節里,都應該用脫脂性較強的洗發劑,每周洗一次即可.洗完發后在頭皮上涂些甘油或發乳.同時,生活應該有規律,心情舒暢,飲食上注意多吃堿性食物,如海帶,紫菜.常食鮮奶,豆類,水果等也能起到護發,美發,減少頭皮屑作用.

根據你的描述,很可能是缺少水分,再就是排除下干燥綜合癥,是個免疫性的疾病.可以先多補充水,洗發水用水養的,不要用去屑的,適當減少洗澡次數,洗完后用些滋潤的潤體乳,腳用些足霜,試一下,不行就要去醫院查查是不是干燥綜合癥了.

冬天干燥,皮膚的保濕尤其重要.多喝水!早上喝一杯蜂蜜水能潤肺滋潤皮膚.不要太勤洗澡,洗澡后全身仔細涂潤膚露,腳后跟涂護手霜或者甘油,用塑料袋或者微薄手套包裹.頭皮屑沒什么好辦法,換種滋潤的洗發水吧.

你好：這是由于機體功能失調紊亂,不該吸收的毒素吸收進入血液循環,又不能以正規的渠道排出,提高免役力,將毒素排出,從而是可以達到根治的.