你好，關于預防結石，你可以買相關的醫藥，你也可以通過食療來預防，當然最好是可以喝點清茶，吃點清淡一點的是比較好的，還要有良好的生活習慣，勤于鍛煉，三餐飲食要有規律。

你好~!養成多喝水的習慣和注意不要飯后馬上睡覺,.

你好，根據你的情況分析飲食調控是防止膽石癥膽囊癌發生的最理想預防方法預防膽結石應注意飲食調節膳食要多樣此外生冷油膩高蛋白刺激性食物及烈酒等易助濕生熱使膽汁淤積也應該少食.富含維生素A和維生素C的蔬菜和水果魚類及海產類食物則有助于清膽利濕溶解結石應該多吃.生活要有規律注意勞逸結合經常參加體育活動按時吃早餐避免發胖希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

從現代醫學角度來講，疾病是由很多因素造成的。在患病因素中，“吃”尤為重要，即“病從口入”。不僅吃了不衛生的食品會生病，不良的飲食習慣也會導致疾病。以下是防治腎結石的飲食建議，希望能助腎結石患者解開結石這個“結”。少喝啤酒，多吃黑木耳，睡前不宜喝牛奶，少吃豆制品，少吃草酸含量高的食物，少吃糖，魚肝油不宜多服，合理補鈣，尤其是通過飲食補鈣，多飲白開水

平時養成良好的生活習慣很重要。泌尿道結石的預防：1.多飲水，多運動，減少尿鹽沉淀的機會；2.積極治療尿路感染，除去尿路梗阻的因素，如尿道狹窄、前列腺增生等，有甲狀腺功能亢進癥者行手術治療；3.長期臥床的病人多翻身，增進尿液通暢；4.改變飲食結構。結石與飲食的關系密切，為防患子未然，在飲食上應注意以下幾點：1)、平時應多飲水，養成飲水習慣。因為多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應注意先經軟化后再飲用。最好飲用磁比水。2)、不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加給石形成的危險性。平時應適當多吃些粗糧和素食。3)、如果是結石患者，結石治愈以后，對于草酸鹽給石患者，為了預防給石復發，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等；如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內臟、海產品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。4)、盡量不服用或少服用與結石有關的藥物，如維生素C、阿斯匹林、磺胺類藥物。膽道結石的預防：研究發現，三餐不正常、不定時、不吃早餐、暴飲暴食的人，膽汁容易變得濃稠，容易結晶，也就容易有膽結石。所以預防膽結石最好的方法，就是遵循吃飯皇帝大的祖訓，該吃飯的時候就要吃飯，讓三餐正常。已被診斷確定有膽結石的人，尤應嚴格執行。因為結石就代表您有結石的體質，不注意就很容易復發。