很多人深受痤瘡的困擾，但是往往痤瘡又難以一時治療痊愈，所以有很多人想尋求快捷有效的方法例如紅光治療痤瘡。青春痘，治療方法有很多。包括藥，物紅光治療。紅光治療，應該有效果，但是青春痘很容易復發，不能根治，一般的需要幾年，或者十年之后才會慢慢的好。您的痘考慮為粉刺,是由于青春發育期內分泌不平衡所導致的,建議您用中草藥調理一下,效果比較好.平時洗臉要避免用強酸,強堿等刺激性的東西,最好用純植物無刺激性的洗面奶,如苦瓜的,薄荷的,都不錯.長青春痘后如何應對，從飲食的角度講，一方面應減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品，因為該類食品會刺激皮脂腺的分泌，同時要多吃新鮮的蔬菜和水果，多飲水，保證夏日正常的排泄功能；另一方面可以適當攝入一些苦味食物，如苦瓜、苦丁茶等。這類食物之所以苦，是因為其中含有生物堿、尿素類等苦味物質。中醫認為，發“痘”既可以是“內熱”的表現，也可以是外感“熱邪”。如果是前者，那么吃些苦味物質有解熱祛暑、消除疲勞的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到“去火”的目的。此外，苦瓜還可以直接外用“消炎”。除了苦瓜，還有其他苦味食物也有不錯的“去火”功效，如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等。紅光治療痤瘡，LED紅光治療儀采用高純度、高功率密度的紅光、藍光及黃光對皮膚進行照射，能改變細胞結構，殺死細菌，為新生細胞提供一個適合的環境，增強新彈性蛋白和膠原蛋白的生成，促進細胞生長;能修復炎性痤瘡老化肌膚、緩解日曬灼傷皮膚，而不傷害到皮膚，能美白皮膚、促進皮膚彈性。紅光治療痤瘡，不管是用紅光或者是中藥治療，都不能根治，紅光治療，只能管幾天，要治療，可能管個把月，需要綜合治療，主要是早睡早起，清淡飲食，不能抽煙，洶酒不能隨便口服藥物。主要是早睡早起合理休息，注意營養葷素搭配清淡飲食，鍛煉身體，只有把內分泌調節平穩之后體質正常，然后痘痘才會慢慢的好一般得需要幾年的時間。

多喝水，補充維生素，可以服用丹參酮，皮膚病血毒丸，不吃辛辣刺激性的食物，改善內分泌,建議患處外涂痤瘡膏,保持臉部及全身的清潔.使用適合自己膚質的清潔劑洗臉.洗臉時,輕輕按摩患處,以利毛孔暢通.注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物.

你好，你的情況考慮為皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞形成，平時注意休息和面部清潔衛生，避免辛辣刺激食物，多食用新鮮水果蔬菜，建議先藥物治療，可以用安爾碘消毒，外用克林霉素軟膏，口服羅紅霉素膠囊治療，避免用手擠壓，以免色素沉著和疤痕，如果采用光子治療，建議去醫院去治療.

痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，主要好發于青少年，對青少年的心理和社交影響很大，但青春期后往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發于面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。盡量用溫水洗臉，過冷和過熱的水，都會刺激皮膚，不利于痘痘的消退。注意相關護膚品的使用，要明確自己的膚質

1.飲食：在飲食方面一定要注意，長痘的人在長痘期間飲食一定要清淡，不要吃辣椒辛辣上火的食物。比如鴨肉，鵝肉，牛肉，辣椒等等。要多吃水果蔬菜。來促進內分泌的穩定。22.藥物：可以涂抹一些蘆薈膠來有效的祛痘，有很好的作用。而且還可以去除相應的痘印。3.睡眠：要11點開始睡覺，因為這個時候肝臟開始排毒，所有睡得好的話皮膚自然就會好了。睡得好身體的火就會降下去，而且皮膚也會相應變好。