你好、一般是在一入冬的時候最容易發生凍手凍腳,所以,天一冷,就及時的換棉鞋,帶棉的手套,做好保暖和預防工作是最重要的.建議：在當地醫生檢查后，取干楊樹葉若干,放入鍋中用水熬,熬出顏色即可.然后把手放入盆中,每天浸泡1—3分鐘即可預防手凍。

你好，凍瘡是冬季氣候寒冷，外露的皮膚受到冷凍的刺激，皮下小動脈發生痙攣收縮產生血液瘀滯，使局部組織缺氧導致組織細胞受到損害。可選用云南白藥酊用藥棉沾少許外搽患處或者用云南白藥適量與黃酒適量調敷患處，也可以外用痔瘡膏效果都很好的。

凍瘡是由于皮膚受凍引起的局部反復紅斑、腫脹性損害應該注意加強鍛煉，增強體質，促進血液循環，可以使用茄子根煎水，洗患處，稍涼之后洗一下患處，可以起到較好的治療效果，并注意保暖，祝你健康。以上是對“手腳冬天凍瘡怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

貂油防凍膏防治各型凍瘡.也可氦氖激光器照射治療.每日一次.10次為一療程,可防治復發.內服藥物可用末梢血管擴張劑如煙酸或維生素E等,硝苯吡啶10-20mg,3次/日,對本病有防治作用.中醫治則為溫經,通絡,活血化瘀,方用當歸四逆湯或陽和湯加減.預防堅持體育鍛煉,增強體質和御寒能力.寒冷季節注意保暖,干燥,鞋襪不宜過緊.易受冷部位涂搽油脂,以保護皮膚.多食高熱量含維生素