你好，根據你的描述，口味過重、喜歡吃辣、個人衛生不到位等都是引起痔瘡的原因，而便血、便秘等是長痔瘡的表現，輕微的痔瘡，可以通過痔瘡膏治療，如果是內痔最好用痔瘡栓，在進行治療的同時，日常生活中一定要注意注意少食辛辣刺激食物，保持大便通暢質軟，避免久蹲久站久坐。

痔瘡是一種通常的肛腸疾病，因此民間存在有“十人九痔”的說法，男性在痔瘡病人中占很大部分。引起男性長痔瘡的起因有很多，除了前列腺疾病引起的痔瘡，生活中一些壞習慣也會引起長痔瘡。%55%痔是常見并多發玻一半以上的人都有肛門直腸疾病，其中以痔瘡的發病率最高。....針對你的情況，建議你最好是及時盡早的到醫院采取針對性的診療，同時注意衛生，不要吃辛辣刺激的食物就可以了的。要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物。....

健康人直腸內通常沒有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結腸反射，結腸可產生強烈的\"集團蠕動\"，將糞便推入直腸，直腸內糞便蓄積到一定量，便產生便意。診療長期痔瘡醫院.....你需要的就是調節飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環。診療長期痔瘡醫院.....