您好，在治療上建議使用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。醫生詢問：

你好，失眠的發生，是可以進行預防的預防也很重要，主要應做好以下幾方面：以清淡而富含蛋白質、維生素的飲食為宜。參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動，提高神經的調節能力。生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。需要放松心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動，避免緊張的腦力活動。

腦出血的患者目前是沒什么特效藥治療的，只能說積極的止血臥床休息為主，控制出血，避免情緒激動引起再次出血，一般3-4周就差不多，如果出血量大的話那么就更加麻煩，因為腦出血會導致腦神經元損傷，所以為出現肢體問題，這個只能說通過康復鍛煉針灸等方法慢慢恢復，神經的恢復是比較慢的，要注意營養的補充。平時的飲食應該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。