脂肪肝在現在.生活水平提高了.很多人都有.主要還是多運動.少食油膩。只要體重降下來.脂肪肝就會好轉甚至消失.本來肝臟就有負擔.建議不要輕易用藥。

非酒精性脂肪肝病2010年修訂版診療指南中指出：合并肥胖的非酒精性脂肪性肝病患者如果改變生活方式6-12個月體重未能降低5%以上，但是最有效的減肥措施以及減肥藥物的安全性和如何防止體質量反彈都有待進一步研究！很多藥物均有肝毒性，請你認真閱讀藥物說明書，尋找上面有無肝毒性的副作用。建立良好的飲食習慣，定時定量進餐，努力戒除不健康的飲食習慣，不要吃宵夜、零食，不要狼吞虎咽，不要暴飲暴食，特別是不要在憤怒、抑郁等負面情緒時將飲食作為緩解情緒壓力的方式。

　脂肪肝患者即使伴有高血脂癥，也不要貿然使用降血脂藥。這是因為，多數降血脂藥可促使血液中的脂質集中到肝臟進行代謝，患了脂肪肝的肝臟原本就存在脂肪代謝障礙，對從血中突然來到的脂質更加難于處理，只能將其再度堆積在肝臟內，這無疑會加重脂肪肝。另外，醫生們還觀察到，長期濫用降血脂藥者可發生門靜脈炎、門靜脈周圍纖維化，甚至可促進脂肪肝向肝硬化發展。　伴有或不伴有高血脂的酒精性脂肪肝，治療的最佳選擇理應是戒酒，多數無須服用降血脂藥。肥胖癥引起的脂肪肝及糖尿病性脂肪肝伴有高血脂時，如無冠心病存在，主要應以控制飲食、增加運動量和治療原發病為主。單純性脂肪肝患者，只要認真做到戒酒（包括啤酒）、限制體重和改變不良生活方式，不用任何藥物即可恢復正常。