少吃些油煎，油炸食品，另外少吃發的東西，如魚，羊肉，海鮮等食品，這些都是引發的原因，清洗是，注意不應當用手指甲去撓，摳，應輕輕擦洗，否則容易將豆豆不慎擦破，引起感染，使用酸堿比較平衡的護扶品這樣比較好

有痘痘的話，應該是屬于油性皮膚，油脂分泌多。1、首先要經常換洗衣服，常換床單。2、保持心情的舒暢，平時少用電腦3、多吃點調理內分泌的藥物，如綠豆之類的4、用中藥類的沐浴露，可以徹底清除毛孔污垢。

長痘痘可能是油脂分泌過多的表現，建議你平時多注意衛生，少吃油膩，脂肪高的食物，多吃些水果，加速新陳代謝。

背上長痘痘是由于皮膚對于體內荷爾蒙的變化過度敏感,所以導致分泌過度的油脂,再加上老化角質及死皮的積聚會堵塞毛孔,最后就演變痘痘突現。方法：入浴后讓身體充分溫熱,待毛孔張開后多抹些鹽在后背,各個角落都要抹到.用浴刷按摩1分鐘,不要太用力,只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可,然后用海綿蘸上淡鹽水,貼在背上10分鐘,用清水洗干凈.洗幾次再看看,背上的痘痘慢慢地被攻克了.

背上長痘痘可能是油脂分泌過多的表現，建議你平時多注意衛生，少吃油膩，脂肪高的食物，多吃些水果，加速新陳代謝。