你說的情況應該是由于勞累、出汗等原因引起的，也是由于脾虛情況引起的應該注意飲食補鉀，用中藥健脾、補氣運化水濕就可以的。同時注意合理的多喝水服用補鉀的藥物比較好的。含鉀高的食物有鮮蠶豆、馬鈴署、山藥、菠菜、莧菜、海帶、紫菜、黑棗等。但是應該服用適量高鉀飲食應該注意適當，要控制鉀的攝入量

你好，缺鉀的原因比較復雜，需要綜合檢查及時排除原發(fā)病因，一般來講有以下幾種原因：1.攝入不足：長期禁食、少食等；2.排出過多：如胃腸失鉀（如長期嘔吐、腹瀉等）；腎失鉀（如腎臟疾病、內分泌疾病等）；3.轉移性低鉀血癥：如甲亢、糖尿病等。你目前需要去醫(yī)院進一步完善相關檢查，明確低鉀原因，才可針對病因治療；暫時只能予補鉀的對癥治療。

你好，血鉀低的原因主要有三種可能，一是攝入不足，一是丟失過多，另外還有鉀的細胞內外的分布異常情況，所以對于低血鉀癥是需要先查明具體的原因，針對病因進行處理，并適當進行鉀的補充。

男性，20歲，渾身無力，曾查血鉀2.5，服用氯化鉀緩釋片治療。低鉀血癥的原因很多：1.攝入不足：長期禁食、少食等；2.排出過多：如胃腸失鉀（如長期嘔吐、腹瀉等）；腎失鉀（如腎臟疾病、內分泌疾病等）；3.轉移性低鉀血癥：如甲亢、糖尿病等。你目前需要去醫(yī)院進一步完善相關檢查，明確低鉀原因，才可針對病因治療；暫時只能予補鉀的對癥治療。

這個您可以直接補鉀，這個沒有什么好辦法。再就是您平時多吃含鉀的食物，如含鉀高的食物有：糙米、燕麥、馬鈴薯、南瓜、薏米、蕎麥、全麥食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麥胚芽、哈密瓜、櫻桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁魚、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海帶、巧克力、烤紅薯、柑橘、蘋果、杏、紅棗、葡萄、花椰菜、鵝肉、大豆、黑豆、紅豆、綠豆、菠菜、土豆等。以上是對“缺鉀渾身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！