你好，人很瘦，要想增肥，首先應當做到科學增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦人，可選擇雞，鴨，魚，羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。

你好，根據你所描述的情況考慮為胃腸營養吸收不良所引起的，另外也不排除其它原因如基因睡眠精神飲食等。建議加強營養，多喝湯水，少吃多餐，避免吃刺激性強、易產氣、粗纖維太多的食物，因為這類食物易令人產生飽腹感而減少食物的攝入量，補充適量的維生素和微量元素或吃健胃消食片，乳酶生等，口服一些調節脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養胃丸等。

健康指導：您好：您的標準體重是58公斤。有點瘦。建議您增肥。吃飯不長膘，原因也多的是，最主要的是每天攝取的能量小于每天消耗的能量。這樣就不會長胖，另外一個原因是胃熱，消食善饑，無論您怎么吃都吃不胖，一般都是后者的原因大。因此，建議您找個中醫大夫調理調理，首先把胃熱調理好，然后就可以吃胖了，然后少熬夜，晚上多吃點。還有是有蟲子，也會消瘦。