遺精，是青年男性性生理成熟的標志和現象。精滿則自溢，一般情況下，未婚青年男性一月一次、一周一次或是偶而一周兩三次是正常的。但長期的一周三至四次是不正常的，對其身心也是有傷害的。導致夢遺頻繁主要是人的生理或心理因素所至。生理上包皮過長、前列腺炎、尿道炎等生理問題往往會導致頻繁的夢遺。心理上的因素往往是因性心理出現了問題。如長期的過度的性幻想，會使人的大腦中樞中的性中樞由于長期過度的緊張，其控制系統會漸漸疲勞，控制力下降，這樣導致青少年一有性欲望和性沖動往往就會外遺。應避免過度的性刺激，學會轉移注意力，建立規律的生活，同時必要時及時到醫院進一步檢查。

你好遺精是指在無性交情況下發生射精現象這種現象大部分夜間睡眠中發生,一般遺精的頻度可以從1～2周一次到4～5周一次不等,均屬正常,若一周內有幾次或一夜幾次遺精,就屬于一種病理現象.引起遺精主要是皮層中樞,脊髓中樞的功能紊亂,以及因生殖系統某些疾病所致

遺精治療主要對病因治療，應加強體育鍛煉增強機體的體質把主要精力運用到學習和工作中去另外在睡眠是要采取側臥位避免仰臥因為仰臥時手壓在小腹上被蓋也壓在腹部;對由于性器官和下泌尿道疾病引起的遺精須針對病因給予治療如包莖或包皮過長需手術治療尿道炎或前列腺炎可用抗生素治療因神經衰弱引起的遺精嚴重者可適當口服鎮靜藥建議在當地醫生的指導下用藥。

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對遺精治療主要對病因治療首先要學習有關性的知識建立正常的性生活規律避免性器官的過度興奮加強體育鍛煉增強機體的體質把主要精力運用到學習和工作中去另外在睡眠是要采取側臥位避免仰臥因為仰臥時手壓在小腹上被蓋也壓在腹部；不要穿太緊太窄小的褲子因為這些都會使生殖器官受到刺激引起性興奮而產主遺精對由于性器官和下泌尿道疾病引起的遺精須針對病因給予治療如包莖或包皮過長需手術治療尿道炎或前列腺炎可用抗生素治療因神經衰弱引起的遺精嚴重者可適當口服鎮靜藥如三溴合劑5～10毫克一日3次或利眠寧5毫克一日三次或安定2.5～5毫克一日3次