我臉上的膚色很暗黃，鼻翼和鼻子上總是長出
2016-01-18 10:26
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我臉上的膚色很暗黃，鼻翼和鼻子上總是長出一些密密麻麻很小很小的東西，指甲刮上去出來是一粒粒的。我的一點都不像是18歲的皮膚，反倒像三十幾歲的皮膚，身上的皮膚也很暗黃（父母的皮膚都屬于很白的那種），請問我該吃些什么來調理一下，需要多少量，分幾餐？
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好，皮膚膚色暗黃是和臉部的血液循環，以及身體內部的內分泌狀況和排毒狀況各種原因有關系的。首先您的皮膚清潔情況不好，要注意皮膚的清潔，每次洗臉先用溫水配合溫和多泡沫的洗面奶清洗，再用冷水拍打面部。其次要注意睡眠，不要熬夜，這個調理皮膚非常重要的一個方面。再次是飲食，要多吃新鮮的食物，還有飲食要清淡，以及少辛辣刺激的食物，適量補充維生素E和維生素C，飯后服用，一天一次。多喝紅糖水和多吃紅棗，可以調理膚色。還要注意皮膚保濕補水，這樣水油平衡，才能有光澤。
2016-01-19 06:54
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好！根據你的資料初步考慮痘痘的可能性大，你說的斑暫時考慮是雀斑，這個你要正規治療，平時注意不要搔抓刺激，以免加重病情，飲食清淡，辛辣刺激的甜的油膩的食物少吃或不吃，良好的心情將有利于疾病的恢復。外用維A酸的藥膏很快可以緩解，但是雀斑的話要做激光治療。
2016-01-18 10:37
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