1、患者應以清淡為主，多吃蔬菜水果，辛辣油膩的食品及甜食可刺激出油、加重痤瘡，應盡量避免。2、患者應保持大便通暢，必要時可在醫生指導下服用藥物。3、患者應注意面部清潔，應根據皮膚類型選擇合適的面部清潔品，養成良好的洗護習慣。4、不良情緒可引起內分泌失調，不利于患者康復，應調整好心態，保持積極樂觀的狀態。5、過分去除油脂可導致皮膚過于干燥，皮膚屏障功能受損，一定程度上加重病情，痤瘡患者應注意使用保濕劑。6、輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中藥面膜進行治療，每周一次，也能收到良好的效果。7、痘痘易復發，即使治愈后也需要防曬，外出時應做好必要的防護措施，否則有膚色加深，色素沉著形成的可能。祝您早日康復！

　　您好!根據您的情況考慮青春痘也叫痤瘡,可能與內分泌飲食油性皮膚都可能有關。痘痘是發生在毛囊皮脂腺的慢性皮膚病，發生的因素多種多樣，但最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出來，越積越多就形成一個小痘痘。您這種情況可以采用"中西醫結合排毒療法"，中醫治療包括中醫中藥，經絡穴位，冷光量子308準分子及儀器治療等。另外要注意飲食和睡眠，硫磺香皂洗臉每周一次，少吃麻辣肥肉甜食等多吃蔬菜水果,平時不可以擠壓痘痘的地方,否則可能會引起留下色素或者疤痕。如果您還有不明白的您可以點擊右下角咨詢我，將詳細病情說一下，我幫你具體分析，祝你早日康復。