去痘印的方法很多,先給你推薦一個很好用的小方法.材料就是生姜，這個普通市場就有，一定要夠新鮮，它的汁才多的，生姜洗干凈后切成片貼在有痘印的地方，大概貼15-20分鐘左右,差不多感覺到姜片有些干掉了，取下來用清水洗或棉片把帖過的地方擦干凈就可以了，連續(xù)使用一個星期你就感覺到痘印基本上就沒有了，我大概連續(xù)用了3天左右就感覺到痘印明顯的淡可很多很多啦按我的經(jīng)驗，剛開始第一次用會感覺貼姜片的地方有一點辣痛,感覺有點熱熱的，沒關(guān)系，使用幾次后就不會有這種現(xiàn)象了。剛?cè)∠陆臅r候有些貼過的地方會有一些紅紅的痕跡,清洗過之后可以涂一點美白或去痘印的精華素輔助一下或者不用涂也沒關(guān)系，第二天起床之后照照鏡子你會發(fā)現(xiàn)原來有痘痘印的地方真的會比之前顏色淺了很多哦,但是有痘痘的地方就不要用啦，一定要等痘痘完全消下去再用這個辦法。

青春痘是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，而黑頭則是因為清潔不到位引發(fā)的。指祛除青春痘的方法，建議不要外用祛痘產(chǎn)品，平時應少吃肉食，多吃蔬菜。多喝水，少吃辛辣的食物。祛除黑頭的步驟：1、洗臉之前先用熱水蒸臉。2、然后清潔面部3、溫水洗凈面部上的泡沫。4、然后用冷水拍打面部。

你好!痤瘡,又稱粉刺,是由于皮膚角化過度造成栓塞,皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎癥,好發(fā)于面部和胸背部,有黑頭粉刺,丘疹,膿皰,結(jié)節(jié)及囊腫等多種表現(xiàn)形式.其發(fā)病機理尚不十分明了.可能與體內(nèi)性激素,內(nèi)分泌,皮脂腺,毛囊內(nèi)微生物等因素有關(guān).青春期后大多數(shù)人均能自然痊愈或癥狀減輕.治療期間要避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠.飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物.海帶,海藻等含碘高的食物會使體內(nèi)雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃.講究皮膚衛(wèi)生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或

：.建議你可以買個痤瘡針，將每個痘痘挑破后，將里面的分泌物擠出，一定要擠干凈，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠，一天兩次。此外生活中的調(diào)理也非常重要。

可以用以下辦法適試試：1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間后，小斑點就不那么明顯了。3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉后涂抹，待干后，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。