性功能障礙分功能性和，器質(zhì)性的，你這樣的年輕人應(yīng)該是以功能性為主。還分早泄，陽痿，勃起不等，應(yīng)對癥治療。注意以下幾點(diǎn)：1,積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力,2,勿縱欲,勿疲勞后行房,3,多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實(shí),栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等。

性功能障礙怎么治療　　在治療男性性功能障礙上的“六聯(lián)療法”是很科學(xué)的，在此采用了中醫(yī)結(jié)合的治療方式，是值得推崇的。針對性功能障礙復(fù)雜的病因，可靈活針對個體差異，辨證施治，幫助患者解除心理、生理上的痛苦。　　1、專項(xiàng)檢測　　針對性功能障礙復(fù)雜的病因，運(yùn)用多普勒陰莖動脈血流分析儀、男性性功能障礙相關(guān)的各個項(xiàng)目進(jìn)行專項(xiàng)檢測，包括性激素水平、前列腺、勃起測定、陰莖血流量、血糖、血壓等，能準(zhǔn)確查明導(dǎo)致性功能障礙的病因。　　2、心理治療　　由性心理專家與患者進(jìn)行深層心理溝通，真正明確患者潛意識中障礙根結(jié)所在，并針對性采取相應(yīng)的心理障礙，增加患者性功能康復(fù)的信心。　　3、藥物滲透　　采用中西醫(yī)結(jié)合療法，針對性調(diào)節(jié)性神經(jīng)及性腺軸，同時調(diào)節(jié)陰莖動脈血管上皮細(xì)胞功能，使血管適度擴(kuò)張，增加血流量，激活海綿體動力，明顯改善勃起的硬度，使勃起時間延長，恢復(fù)人體正常射精閾值。　　4、性功能障礙治療還需要協(xié)調(diào)夫婦性生活　　在治療性生理功能障礙前，我們先必須進(jìn)行相應(yīng)排查，看看是否是由器質(zhì)方面引起的性功能障礙，必要時可采用手術(shù)治療。如果屬于精神性方面的，就要進(jìn)行心理治療，再輔以藥物治療。治療過程中需要男女雙方要相互理解和配合，并可選擇性開展“性感集中訓(xùn)練”，才能更快、更好地取得療效。另外，要盡量做到少喝酒、少抽煙，多鍛煉。

你好，早泄患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補(bǔ)腎陰的藥物或食物，如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實(shí)、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。　　不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品，以及生冷性寒、損傷陽氣的食品，如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。

您好，慢性疲勞可帶來諸多的性功能障礙，是引起男子陽痿較常見的因素。疲勞之所以能引起性功能障礙，是因?yàn)榧∪膺^度疲勞或因過度用腦、憂郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。此外，陰莖不舉或舉而不堅(jiān)的心理障礙也會成為引起性功能障礙的主要因素。

一般勃起后長11-16cm;周長10.8，自然狀態(tài)下長7-9cm,周長6.9-9.4cm。少于10cm為短小。如您自覺不滿意目前最有效的方法是通過延長手術(shù)治療。建議醫(yī)生當(dāng)面會診指導(dǎo)治療措施，若有其它問題，可以電話或網(wǎng)上預(yù)約掛號，我們會服務(wù)直到你滿意，解除你的苦惱。