請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題綠豆消除青春痘取綠豆100克，研極細粉，加入溫開水適量，制成綠豆霜（呈湖狀），潔靜瓶裝，備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕柔涂抹，持續10—20分鐘。

很多痤瘡患者對治療痤瘡的偏方興趣十足。與其一直尋找治療痤瘡的偏方，不如在生活中注意：要養成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊，使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等。注意飲食，多鋅多維他命多粗纖維少肥甘厚味少辛辣腥臊。

我一朋友有痤瘡，他是那種有很多紅豆豆，有的上邊還有黑頭，而且有的地方還有疤痕，看了很多醫生都不是很管用，現在到了結婚的年齡，想找些偏方試試。治療痤瘡的偏方，您好，我一朋友從高中開始臉上就一直有痤瘡，看了很多醫生都不是很管用，現在要結婚了，如果還治不好的話，都不好意思照結婚照了，所以現在就想試試治療痤瘡的偏方。請問專家有沒有有效治療痤瘡的偏方啊？

一、注意飲食：首先青春痘患者在后背出現痘痘后應該要注意平時的飲食，飲食應該要以清淡的食物為主，不宜食用一些辛辣、刺激性強以及生冷的食物，因為這些食物會對患者的皮膚產生刺激，從而導致病情加劇。　　二、保持清潔：保持身體清潔是預防以及護理青春痘的必要手段，青春痘的發病人群主要以青少年以及油性肌膚的人群居多。　　三、避免抓搔：當患者的身體各個部位出現青春痘后，都應該要避免抓撓、擠壓，因為抓撓、擠壓后患者的皮膚很容易發生感染的情況。

痤瘡是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關。少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要