雀斑平時生活中要注意什么？
2016-01-17 19:27
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從讀小學開始有零星的雀斑，后來越來越多。身體不好的時候就特別多，身體好的時候就淡一點。現在非常苦難，請問專家這種雀斑應在平時生活中注意哪些問題？除激光之外，可以開展哪些治療？
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回答1
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蔡明鋼 副主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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你好，雀斑在平時要特別注意防曬，避免陽光直射臉部皮膚。紫外線會增強黑色素細胞的能力，導致產生黑色素更多，此時如果身體代謝機能不好，黑色素無法被及時排出，則會導致色素沉淀即斑點的產生。在平時飲食上要注意營養均衡，可適當多吃新鮮蔬菜水果，不吃色素較重的食物如濃茶，咖啡等等。祝您生活愉快！
2018-08-19 21:31
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，應該注意飲食清淡，盡量避免曬太陽。可以考慮用香菜水外洗治療，就是把平時吃的香菜用開始燙一下，等水溫涼后毛巾濕敷患部，連擦帶洗，日2次，每次20分鐘。
2016-01-18 19:04
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回答2
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高國望 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
皮膚科
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你好，臉上長了雀斑以后平時要注意防曬，多喝水多吃水果和蔬菜。注意休息和保證充足的睡眠。睡眠不足易致黑眼圈，皮膚變灰黑。保持良好的情緒。精神煥發則皮膚好，情緒不好則會有相反的作用。
2016-01-17 22:48
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