你好，可能是缺維生素，多吃點維生素豐富的水果。嚴重直接買點多種維生素吃。多喝水。

引起手脫皮的原因有很多種,如：手角質層剝脫癥狀,干燥性皮炎,手癬,真菌感染等.建議您到正規的皮膚專科醫院進行就診檢查.確診病因在對癥治療,盡量減少接觸堿性物質,平時多食新鮮的蔬菜和水果以及富含維生素C的食物.

你的癥狀應該是血熱，主要是要服用清熱涼血的藥物。你可以讓中醫具體看過你后給你開方子。然后服用店中藥

維生素B2參與細胞的正常生產，手足皮膚是常處于運動和摩擦的皮膚，很容易導致皮膚損傷，皮膚粘膜損傷后的再生需要維生素B2，導致手足脫皮可能是缺乏維生素B2維生素B2成年男性的參考攝入量為1.4mg每日，動物的內臟如肝、腎、心肌等所含有的B2量較高，除了食物外也可以適當使用口服維生素B藥物增加攝入。