你好，平時應注意個人衛生，勤換內衣，保持會陰部清潔。睡前、便后用溫水清洗下身。清洗順序應先洗外生殖器，后洗肛門，避免交叉感染。

尿路感染是由細菌（極少數可由真菌、原蟲、病毒）直接侵襲所引起，注意外陰的清潔衛生很重要。尿路感染多有一定的誘因，故應仔細檢查患者有無尿路結石，腎或輸尿管有無畸形等情況。除藥物治療外，多喝水，保持每天尿量在2000ml以上，這樣起到尿路沖洗的作用，對于尿路感染的治療也很重要。另外，目前淋球菌性尿道炎也很常見，如有者，應先按淋病治療。應用中醫中藥治療尿路感染已積累了大量的臨床經驗，可以應用如清熱解毒的板蘭根、地丁、敗醬草、車前草等，此外，還應注意加強營養，增強體質。

改變生活習慣可以預防和減少結石的生長和發病。腎結石有若干種類，一旦你的醫師確認你的結石種類，下列方法有助于減少復發的機會。　　●多喝水　　不論你的結石屬于哪一類，最重要的預防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加侖的水。　　●補充纖維素　　加食米糠，可以防止結石發生。　　●控制鈣的攝取量　　結石中有兜%是由鈣或含鈣的產品形成的。如果你上一回的結石，主要是鈣的成分，則你得注意鈣質的攝取。如果你正服用營養補充晶，首先需要請教醫師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產生腎結石。

引起發熱的原因甚多，可有感染性與非感染性2種，前者包括病毒、細菌等感染，后者包括抗原—抗體反應、激素和環境溫度升高等，均可使人的體溫升高。而結石合并感染時,使可見發熱、惡寒等癥狀。臨床上針對泌尿系結石在治療方法上有：1．藥物治療：口服溶石藥物，促進結石排出，具有保護腎功能并能修復損傷，改變體內環境及尿液性狀的作用，但對于0.5cm以上結石往往見效慢服藥效果不理想，有時還會反復疼痛發作，故可以采用以下幾種方法：1.體外沖擊波碎石：它避開發藥物及手術治療的缺點，在監視器下能準確擊碎結石達到治療目的，一次治療只需30分鐘，不用住院，對人體無損傷，不影響工作生活。所以對于直徑在0.5厘米以上的結石，多采取碎石后，再服用藥物促進排石，這樣見效快，效果好。2.手術治療：1）傳統手術：通過手術切開直接將石頭取出，是以往外科常用的方法也是最直接的方法但手術有一定的適應癥，不是所有患者都能手術，另外開刀對人體損傷大，要很長一段時間住院休息，術后結石部位由于疤痕不平積聚殘留容易造成結石反復發作，因此隨著生活工作環境的改變，生活節奏的加快，人們越來越不愿意選擇傳統手術。2）腔內彈道取石可以一次性治療輸尿管結石、膀胱結石，治療時間短，只需15-30分鐘，損傷小，安全；3）經皮腎鏡取石術，該手術只有0.5cm的刀口；恢復快，術后5小時即可下床活動，只需住院7－10天，在臨床治療上取得了很好的效果。但從你上述所描述還未能明確了解結石的位置、大小等等，所以在此未能明確指導治療