這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.

你這樣的情況建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進(jìn)行治療效果會(huì)很好,平時(shí)要保持正確的工作或生活姿勢(shì)避免保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久.

長(zhǎng)期站立引起的腿部疼痛,多見(jiàn)于下肢血管病變,再就是關(guān)節(jié)的病變,以及下肢肌肉韌帶,筋膜等等組織的勞損等等.最常見(jiàn)的是肌肉的慢性疲勞性損傷,最好去醫(yī)院骨科讓醫(yī)生親自檢查明確診斷,可以通過(guò)按摩,理療,針灸,藥物,膏藥等等綜合治療一下,再就是下肢關(guān)節(jié)的損傷,這個(gè)要比肌肉要嚴(yán)重.會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎,退行性病變,髕骨軟化癥等等,因此要引起重視,要是疼痛嚴(yán)重建議及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)更換工作,平時(shí)注意加強(qiáng)股四頭肌鍛煉,避免受涼,空閑的時(shí)候可以自我按摩一下.要是下肢血管病變導(dǎo)致的疼痛,還會(huì)伴有下肢水腫,靜脈曲張等等,較少見(jiàn),但是,站立是導(dǎo)致這個(gè)疾病的常見(jiàn)原因,也要引起重視,一旦出現(xiàn)上述癥狀一定要及時(shí)就醫(yī),做下肢血管彩超檢查,明確診斷,盡早治療.建議去外科就診,一是通過(guò)醫(yī)生親自查體,二是通過(guò)借助于儀器進(jìn)行檢查,做出鑒別診斷,然后針對(duì)性治療.避免辛辣刺激食物,避免患肢受涼受潮,避免勞累等等.力求做到勞逸結(jié)合,早診斷早治療,

①驅(qū)寒保暖.②注意睡眠姿勢(shì).⑧走路或運(yùn)動(dòng)時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng).④適當(dāng)參加體育鍛煉⑼⑤必要時(shí)補(bǔ)充一些維生素E.⑥適當(dāng)補(bǔ)鈣,含乳酸和氨基酸的奶制品,瘦肉等食品,能促進(jìn)鈣鹽溶解,幫助吸收

你好：考慮腰椎病變,建議去醫(yī)院做個(gè)腰椎CT檢查一下腰椎病變壓迫神經(jīng)會(huì)引起腿疼.此病是慢性退行病變,屬于無(wú)菌性炎癥,建議采用中醫(yī)保守治療法,可采用中醫(yī)膏藥外敷.祝早日康復(fù)!