尿酸高的患者可以適量吃桑葚干。桑葚干嘌呤含量不高，一般不會明顯影響尿酸水平。但尿酸高患者飲食仍需注意多方面。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.桑葚干嘌呤含量低，適當食用通常無妨。
2.尿酸高患者應嚴格限制高嘌呤食物，如海鮮（如蝦、蟹）、動物內臟（如肝、腎）。
3.減少紅肉類食物（如豬、牛、羊肉）的攝入。
4.避免飲用啤酒、黃酒等含酒精飲品。
5.平時要多喝水，每日2000毫升以上，促進尿酸排泄。總之，尿酸高患者可以吃桑葚干，但要注意整體飲食的合理搭配，控制尿酸水平。

你說，你這情況其實是不用治療的，一般上肢的靜脈曲張多不嚴重，不影響健康

屬于血管功能調節失調，不影響健康?？梢苑弥兴幷{理即可。與你健身鍛煉有一定關系。不用太擔心。

靜脈曲張主要是因為血液循環不好導致的，建議你經常用溫水泡手，按摩可以促進促進血液循環。還可以用拔罐，針灸等方法來治療，平時要加強手部的運動，來調暢氣血