蛻皮是正常的新陳代謝,因人而異,有的多有的少,用人為的方法阻礙這個過程對身體不利.不要吃刺激性食物啊身體好,皮膚自然就會好.所以多注意飲食跟休息.平時多吃點水果,蔬菜.洗澡時應選用溫和的最好是偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清潔力過強的堿性香皂,因為即便是再中性的沐浴液相對與人體皮膚來講也是偏堿的.還應避免使用太熱的水洗澡,最好是采用與體溫相仿的水溫(不超過40度).

你好：建議外用維生素C注射液搽涂患處,每日兩次,三天一個療程.對皮損的恢復有較好的效果.方法：先將手洗干凈,待稍干后,用維生素C注射液倒人手掌內,然后雙掌將藥液擦勻,待藥液干后發白時洗掉.每日兩次,每次兩毫升.平時要注意盡量避免接觸諸如洗衣粉,肥皂等堿性的東西

是你的手指沒有適應你的環境而引起的，也可能是細菌感染，你要去醫院的皮膚科化驗，看看結果怎么樣，因為手指脫皮開裂的原因是很多的，不能隨便用藥。

根據你提供的情況，中醫藥考慮是鵝掌風引起的癥狀，與缺乏微量元素有關系，及時的對癥治療，可以改善癥狀的。首先需要注意注意飲食的調理，可以多吃新鮮的水果蔬菜，加強維生素的攝入量，可以有效的改善癥狀，口服多種維生素丸黃金搭檔之類的調理，局部可以用華佗膏治療，祝你健康。