你好，蜂蜜是潤肺止咳和潤腸通便的，另外蜂蜜有陽胃的作用、蜂蜜是挺好的保健品，如果說你現在有胃炎的話可以在里面加些麥冬和天冬之類的這個養胃的作用挺好的

你好！這種情況不要擔心，沒什么大礙的我的建議是經常喝有利于美容，其實只要堅持就是白開水也有作用的，祝你健康

你好，排毒清腸、潤喉潤肺、治便秘、美容、常喝可使皮膚滋潤缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水.注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等以上是對“你好！請問早上起床后喝一杯蜂蜜有什么好處”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長壽缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯后1.5-2小時后喝蜂蜜水.如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等中醫有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。說的意思是：每天早起空腹喝淡鹽水，每天晚上睡前喝蜂蜜水（個人意見僅供參考）

你好，經常的喝蜂蜜可以美容的、蜂蜜可以促進大便的排除，減少毒素的吸收，祝你身體健康。