青春痘遺留的凹凸不平疤痕，可通過藥物、醫美、日常護理等方法改善。包括涂抹藥物、激光治療、注意飲食、作息規律、物理按摩。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.涂抹藥物：如積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、復方肝素鈉尿囊素凝膠等，堅持使用有助于減輕疤痕。
2.激光治療：常見的有點陣激光，刺激膠原蛋白增生，改善疤痕外觀。
3.注意飲食：少吃辛辣油膩食物，多吃新鮮蔬果，促進皮膚修復。
4.作息規律：保證充足睡眠，避免內分泌失調加重皮膚問題。
5.物理按摩：用指腹輕輕按摩疤痕處，促進血液循環。
去除青春痘疤痕需要耐心和堅持，可根據自身情況選擇合適的方法。

痘疤有些可以去除，有些不能，痘印在表皮可以去，真皮灸很難。建議試試維生素E，但不能保證一定去除，倒是我自己試過還可以。

你好，建議你去正規的醫院整形科作個檢查，然后在根據你的疤痕深淺定具體的治療即可，一般臨床上采用的激光和磨皮等方法進行祛除的，祝你美麗健康1

你好，這種癥狀考慮可能是內分泌絮亂影響的，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。祝你身體健康

你好，青春痘即粉刺是一種多因素的疾病，其發病主要與性激素水平、皮脂腺大量分泌、炎癥等因素相關。你好，建議少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。外用藥物如維A酸類藥物。醫生詢問：你好，請問你現在還有那里不舒服？

按摩去疤痕按摩能夠活血化瘀，疏通筋骨，對身體的很多方面都有好處，對付疤痕也不例外具體操作方法：手掌根部輕揉疤痕，每天3次，每次大約10分鐘。姜片去疤痕：把新鮮的生姜切片，用姜片輕擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更換一片，反復兩三次。每天可以這樣操作一兩次，堅持下去即可去除疤痕。因為生姜具有抑制肉芽組織生長的功效，從而弱化疤痕形成和生長