您好，退行性骨關節病又叫骨性關節炎、實際上并非炎癥，主要為退行性變，屬關節提前老化，特別是關節軟骨的老化，也稱之為老年性關節炎。與年齡和肥胖密切相關。45歲以下人群骨關節炎患病率僅為2%，而65歲以上人群患病率高達68%。骨關節炎的治療除了對癥止痛（對乙酰氨基酚、NSAIDs）外，還可在關節局部應用透明質酸。氨基葡萄糖類藥物及雙醋瑞因在骨關節炎的治療中可以延緩疾病進展，建議長期應用。希望我的回答能幫到您。

您的情況已經明確、屬于膝關節退行性變的存在、是指膝關節骨質增生、半月板變性等存在、多由于受涼、過度勞累、膝關節長期負重受力等導致的骨質疏松等導致的、建議積極治療與預防。建議您注意休息、避免過度勞累及精神緊張、注意保暖、避免受涼等、多飲溫開水、避免膝關節負重受力等、可以口服骨質增生片治療、多進食蔬菜水果等，適當加強鈣質的攝入如牛奶鈣片及維生素AD膠丸等、希望我的回答帶給您幫助。

控制體重,減少負荷（少蹲起,上下樓梯等）,局部保暖,輕緩運動等,必要時采取物理治療,藥物治療及手術治療等治療方法.冷敷法：關節炎疼痛發作,病人感到發熱時,可用毛巾包裹冰袋后置于疼痛關節上,每次不超過10分鐘.熱療法：在炎癥消退后,可以用熱毛巾熱敷患處,也可以泡個熱水澡,每次不超過10分鐘.運動治療：通過適當運動增加關節的活動性及肌肉力量和穩定性：股四頭肌力量鍛煉,膝蓋活動性治療,膝關節強化治療等.尤需注意的是,有不少患者想通過反復蹲起等較為劇烈的動作來“磨合”關節,殊不知這種病理狀態下的“磨合”更加加重了關節的磨損,反而加劇了病情的進展.藥物治療：目前治療關節炎的第一線藥物是“非類固醇抗炎止痛藥（NSAIDS）”,如“芬必得,扶他林”等.但是許多患者在服用該類藥物時常有胃腸不適等癥狀發生,甚至出現胃腸潰瘍,出血或穿孔.目前國際最新的COX-2專一性抑制劑,如“西樂葆,莫比可”等已經在國內上市,除了具有傳統非類固醇抗炎止痛藥物一樣的療效外,還能大大地降低胃腸病變的副作用,提高服用藥物的安全性,可以說是一個兩全其美的關節炎治療新契機.但是費用較傳統藥物昂貴,在醫療保險目錄中有嚴格的適應癥要求.除了上述消炎止痛類藥物之外,還可以采取抗風濕免疫制劑或關節內注射玻璃酸,透明質酸鈉（“施沛特,阿爾治”等）等療法,但是療效有待檢驗,或有關節感染等風險,需慎重考量.軟骨營養（“維固力,葡立”等）,防治骨質疏松等綜合治療對緩解癥狀,延緩病變發展也有著積極的意義.手術治療：一般來說,在膝關節退行性關節炎的病情嚴重,以傳統康復,物理及藥物治療控制效果不好,且有持續惡化的情況下,建議患者手術治療.針對不同時期,自身需求不同的膝關節退行性關節炎病患,有不同的手術方式可以選擇.

關節內注射透明質酸鈉,療效很好.

確實是這樣的，這樣說也說不清楚，退行生骨關節病目前是沒什么特殊的辦法的。不好意思！等待其他高手的回答。

根據你所說情況可以考慮膝關節退行性改變。這是一個自然規律，主要是進行控制。可以膝關節注射玻璃酸鈉，把積液抽出，然后找中醫開中藥進行治療。