引起的原因主要是寒冷患者的自身皮膚濕度或者末梢血管畸形，營養不良內分泌障礙，或者缺乏運動，手足多汗潮濕等引起的。目前治療可以采用紅外線照射或者可以采用外用藥物，比如說復方肝素軟膏或者維生素e軟膏進行治療，平時要多鍛煉身體，加速血液循環，有助于改善癥狀。

1.桂枝6克、白芍12克、當歸10克、生姜3片、紅棗10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。2.當歸10克、桂枝10克、白芍10克、細辛3克、甘草5克、木通6克、吳茱萸3克、生姜9克，分2次煎服，每日1帖。3.紫皮蒜適量，入冬前將蒜搗爛，擦在常患凍瘡處，每日1次，連擦5-7天，如皮膚起泡，可暫停用。本方適用于凍瘡的預防。4.生姜25克、白蘿卜1個、白附子0.5克、桂枝25克。上藥一同水煎，趁熱洗過，連洗2天，即可痊愈，以上為`1天的量，早晚各1次。本方適用于凍瘡未潰時的治療。

凍瘡是常見的冬季問題，大多是由于局部血液循環不暢導致的。沒事的時候多搓揉患處，增進血液循環，或是用十滴水每天擦患處，另外，平時要多注意參加運動，增強體質，增進血液流動。

你好朋友，這個屬于局部血液循環不佳的情況，注意和自己缺乏鍛煉活動少也有關系，平時多喝水多活動增加鍛煉，另外經常的揉搓按摩患處，或者是用辣椒粉涂擦按摩也很有幫助提問人的追問，你好，醫生，我每次到醫院別的醫生也會說我活動量少，其實我現在在一家工廠里面，每天手都沒有停的時間，

1.積極參加體育活動，加速氣血運行，以利瘡面修復。也可預防凍瘡新發。2.寒冷季節注意防寒保暖。3.衣服鞋襪宜寬松干燥。4.年年復發者，可在夏季開始逐步養成冷水洗臉、洗足、擦身、洗澡習慣，以提高耐寒能力。5.冬季怕冷者可多吃些熱性祛寒食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、胡椒、生姜、肉桂。6.每年發病者，可冬病夏治。在伏天進行幾次外擦藥物自療有條件的加做紅外線理療則效果更佳。入冬前宜提早內外治療。

凍瘡多因不注意保暖,局部循環不暢等因素導致的.在治療上建議使用凍瘡膏進行治療較好,要注意保暖,并經常搓搓可促進血液循環,促進恢復，在局部可涂抹凡士林或者用（紅花鱷油）凍瘡膏.