經常性的這樣的話，可能是因為腰椎間盤突出導致的神經壓迫造成的腰部、腿部等不適。可以利用椎間孔鏡技術做一下微創治療，椎間孔鏡通過在椎間孔安全三角區、椎間盤纖維環之外，徹底清除突出或脫垂的髓核和增生的骨質來解除對神經根的壓力，消除由于對神經壓迫造成的疼痛。平時不要經常性的彎著腰，長時間的坐著或者站著的話，要注意適當的活動，能起到一定的緩解作用。平時要注意腰部的保暖，防止磕碰扭傷加重不適。

藥物并不能徹底的治療腰椎間盤突出，并且長期服用藥物還會對人體的脾胃功能造成損傷，因此，不建議長期服用藥物。建議您采用微創治療，椎間孔鏡技術是一種通過特殊的外側椎間孔入路途徑，內窺鏡視下摘除腰椎間盤突出組織的手術方式。其完全有區別于既往常規開放椎間盤髓核摘除術，具有切口小、出血少、視野清晰、操作更加安全、術后疼痛少、恢復快的諸多優點，同時達到甚至超過常規開放手術的療效。

你好，腰椎間盤突出通過藥物治療可以緩解癥狀，建議最好去醫院找大夫開中藥治療。中成藥可以吃痹祺膠囊（如有高血壓不要服用）。平時注意不要彎腰、扭腰持重物，睡覺時床不要太軟，注意腰部的肌肉鍛煉。

你好，這樣的情況要根據您的突出的程度來進行治療的這樣的情況一般輕度的是不需要進行治療的，自己注意就可以的，如果嚴重的話是需要進行手術的治療的以上是對“L5-S1堅盤變性突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，腰椎間盤突出、變性，治療上面是沒有所謂的特殊藥，用藥只能是緩解癥狀。建議在藥物治療治療的同時配合中醫藥的康復理療，可能效果比較好些