治療應該是要疏肝理氣，補肝腎滋陰，你可以中藥調理，平時要保持心情舒暢多吃水果蔬菜，多運動鍛煉，少熬夜。建議服用

避免進行暴曬，及要養成良好的生活的作息時間為主同時多吃一些含有維生素及蛋白的食物就可以的，注意避免刺激性的食物。

治療應該是要疏肝理氣，補肝腎滋陰，你可以中藥調理，平時要保持心情舒暢。多吃水果蔬菜，多運動鍛煉，少熬夜。建議服用

曬斑即醫學上所稱的日光性皮炎，也稱日光紅斑，常作營養保濕敷面，就會慢慢恢復，應避免在陽光下曝曬。多吃含維他命C的蔬菜、水果，并多喝水加強代謝使色素淡化。

引起黃褐斑的因素很多,主要有內分泌因素,物理性因素,化學性因素,炎癥性因素,營養性因素等.、建議積極用藥逍遙丸（中成藥）；維生素E；肝太樂；另外，取出維生素E滴丸內液體可以配合局部外搽。最好再口服維生素c，或維生素c靜注。