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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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忌吃食物：香菜、泡椒、紅辣椒、蔥白、啤酒、白酒、花椒。
2016-01-16 06:19
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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牛奶和奶制品干酪中含有一種CLA的物質，能有效破壞人體內有致癌危險的自由基，并能迅速和細胞膜結合，使細胞處于防御制癌物質侵入的狀態，從而起到防癌作用。而且牛奶中所含的鈣能在人體腸道內有效破壞致癌物質，使其分解改變成非致癌物質，并排出體外。
2016-01-16 05:38
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發生率也較少
2016-01-16 03:49
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回答1
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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多攝入一些高纖維素以及新鮮的蔬菜和水果，營養均衡，包括蛋白質、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營養素，葷素搭配，食物品種多元化，充分發揮食物間營養物質的互補作用
2016-01-16 02:54
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