目前是可以多吃線棗、枸杞等食物，也是可以采取中藥調理的，其次平時注意休息，不要勞累過度。

一般出血量達到全身血量的20%以上，800毫升以上可考慮輸血。醫生沒有給您輸血說明沒有必要。建議多吃些紅棗、桂圓、南瓜、、阿膠、桑椹、枸杞子等，還可多喝些人參雞湯。中藥可選用歸脾丸、四物湯、當歸補血湯等治療。

你這個沒有輸血，這個可以口服補鐵的藥物治療，同時和維生素C一起治療。如右旋糖酐鐵片。富馬酸亞鐵顆粒，都是可以的，也可以同時用中藥一起治療如四物湯治療，當歸，熟地，白芍，川芎等。

你好，常見的補血食品有黑豆、發菜、面筋、胡蘿卜、菠菜、龍眼肉等。建議你平時可以做一些炒豬肝，或者姜棗紅糖水，帶皮花生米等食品吃，適量補充一些優質蛋白質，如牛奶，瘦肉，魚類等等。祝您早日康復。

健康指導：你好，可以調節氣血補血的食物推薦：紅棗桂圓當歸黃芪阿膠你可以直接食用些固元膏可以有效的補充身體需要的氣血，近期要注意修復，避免熬夜，多喝水促進身體的吸收和恢復，保持愉快的心情，可以適當的食用些烏雞湯牛骨湯等食物補充營養