您好，你說的情況面部長疙瘩首先考慮是痤瘡的表現癥狀考慮是痤瘡的表現，建議你最好是去醫院皮膚科檢查一下看看確診后可以外用維a酸乳膏治療，效果挺好的。

疙瘩，是因內分泌失調、睡眠不足、腸胃不好、便秘等引起的。建議您食用豐富的維生素的食物，少吃油膩和煎炸的東西，每天要注意休息，可以做適當的運動，出汗，能排除皮膚毒素。

您好，很多有痤瘡的患者會用一些祛痘的護膚品，或者到美容院做美容，不過效果都不是很理想，長期下來不僅痘痘沒能去掉，反而留下痘印、痘痕，甚至是痘坑，增生性瘢痕，十分影響個人形象。痤瘡是由內分泌失調引起的，因此最好的治療方式就是內調外治，科學改善內分泌系統，建議您采用中西醫聯合治療，包括光物理治療、生物藥物治療、中醫治療等系統治療，這樣效果更明顯。同時，建議您在飲食上要加強注意，辛辣食物、牛羊肉海鮮等發物、火鍋燒烤都要少吃，盡量不吃，多吃一些水果蔬菜和豆制品，多做運動多排汗，將體內的毒素排出來。希望您注意的是，痘痘部位不要自行擠壓。祝早日康復！

根據你的敘述診斷是皮炎，屬于過敏反應，可外用曲咪新乳膏，口服抗過敏藥西替利嗪片，忌辛辣刺激的食物。