你好：建議你使用藥物姜氏痔瘡膏等，少吃辛辣刺激性的食物：如辣椒、芥末、姜等。每天早上空腹喝一杯水。你好：平時多吃蔬菜、水果、豆類等含維生素和纖維素較多的飲食。

你的情況多是考慮是屬于直腸炎的表現(xiàn)，建議你查結腸鏡你的情況可以考慮使用普濟痔瘡栓或是口服使用裸花紫珠片進行口服治療一下就是可以的

青年女性，詢問肛門部問題。回答：根據(jù)你的敘述，是脫肛。建議正規(guī)醫(yī)院外科檢查診療。醫(yī)生詢問：禁忌煙酒、辛辣；講究衛(wèi)生。

從你的癥狀描述為勞累引起的肛門墜脹感。也可能是由其他的疾病引起的，如痔瘡等，最好去醫(yī)院檢查治療，但要擔心哦。以上是對“肛門下墜不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

這情況可能是直腸炎的存在，可考慮保守治療的，一般需要有效抗生素來治療。建議去醫(yī)院肛腸科做個腸鏡檢查確診后針對病情治療。