在寒冷的季節，人體面部、眼部的肌肉在冷空氣或者解除了寒冷物，導致神經受到刺激，可能會出現面部、眼部的肌肉不自主地抽搐。在癥狀比較輕微的情況下，建議每天早、晚洗臉時，用溫熱的毛巾輕敷患處，用手隔毛巾輕揉-應注意避免再次受到寒冷物的刺激。如果3、4天內仍舊不見好轉，或者癥狀有加重的嫌疑，一定要去醫院就醫。

建議你可以按摩和熱敷眼部如果效果不好，可以到醫院針灸按摩治療會有改善。

你好用眼過度，身體不適。當用眼過度，身體不適，眼部肌肉會不由自主地抽動，就會引起“眼跳”。這種抽動往往是由于局部支配眼部肌肉的神經纖維緊張性增高引起的。這種原因引起的“眼跳”常常是偶發性的，一天一次或兩三次，每次幾下，持續一秒到兩秒鐘。一般不需要用藥，適當休息之后，癥狀就會減輕或消失。