病情分析：最簡單的回答是：將1-5粒胖大海放入杯中，沸水泡服或煎服。不過建議最好不要給孩子喝胖大海，因為它有副作用。其他注意事項：胖大海的副作用胖大海茶，不能長期喝很多人都喜歡泡服胖大海來保護嗓子，有些人是因為氣候干燥，嗓子眼不舒服；還有些職業人士，如教師、歌唱演員等，用嗓過度，也會覺得咽喉不適；更有些煙民長期吸煙，落下慢性咽炎的毛病，也愛喝胖大海茶。不過，需要特別指出的是，長期飲用胖大海茶，未必得當。傳統中醫理論：很多人不適合用胖大海。胖大海是梧桐科落葉喬木胖大海的干燥成熟種子。此藥首載于《本草綱目拾遺》，俗稱“大發”，因其一得沸水，裂皮發脹，幾乎充盈了整個杯子，而此得名。中醫認為，胖大海性寒味甘，有兩大功能，一是清宣肺氣，可以用于風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時身體感到發熱，嗓子疼，口干，同時伴有干咳；二是清腸通便，用于上火引起的便秘。而以下情況不適合使用胖大海：一是脾胃虛寒體質，表現為食欲減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元氣；二是風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛，表現為惡寒怕冷、體質虛弱，咳嗽白黏痰；三是肺陰虛導致的咳嗽，也表現為干咳無痰、聲音嘶啞，但此種情況多屬于慢性呼吸道疾病。現代藥理研究：胖大海有一定毒性。現代藥理研究也證明，胖大海不適合長期服用一般沒有明確的指標代謝正常的話不吃多基本上沒什么大問題祝你健康