孕婦可以吃紅薯葉嗎
我們一家人都很開心而且都很重視她和胎兒的身體健康。因為她平時都最愛吃紅薯,一天不吃都感覺很不舒服。我們又擔心孕婦有很多要忌口的,吃紅薯不知道可不可以。
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回答3
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,紅薯是高營養價值的純天然植物,而且紅薯可以防止孕期過胖的現象產生,隨著生活水平的提高,孕婦過胖的現象呈上升趨勢,孕期控制孕婦的體重對孕婦和胎兒的健康都是十分有利的。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,吃紅薯時要注意一定要蒸熟煮透。孕婦吃紅薯也可以防止便秘的產生,同時可以緩解便秘,不但不會影響身體健康,還對身體有好處。
2016-01-15 22:13
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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紅薯是高營養價值的純天然植物,孕婦多吃有益健康,但建議每次吃一個(500克以內)即可,而且紅薯可以防止孕期過胖的現象產生,隨著生活水平的提高,孕婦過胖的現象呈上升趨勢,孕期控制孕婦的體重對孕婦和胎兒的健康都是十分有利的。所以控制食量不要吃太多的話還是對身體有益處的。
2016-01-15 20:39
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好,孕婦是可以吃紅薯葉的,這個沒有問題,但是建議不要一次性吃太多,一是吃太多容易引起胃腸道疾病甚至便秘,第二是營養補充不均衡。建議孕期要注意均衡飲食,水果蔬菜都要吃些,這樣才能滿足寶寶發育需求,做好定期產檢即可。祝您好孕!
2016-01-15 18:20
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