健康指導(dǎo)：您好，可能是發(fā)炎了,最好吃點(diǎn)消炎藥;平時(shí)口含西瓜霜或華素片.平日多喝溫開(kāi)水保證睡眠不熬夜。多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物多吃一些新鮮的水果,蔬菜,多吃一些富含維生素的水果,如：獼猴桃,無(wú)花果等,西瓜則清熱,利咽,消渴是水果中的佳品

健康指導(dǎo)：您好，您是因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多的瓜子導(dǎo)致的嗓子干癢，瓜子比較干燥，同時(shí)在炒制的過(guò)程中加入了食用香精以及干燥劑等，容易刺激咽喉部位，您既然已經(jīng)含服了含片，那么還要做好降火和消炎的準(zhǔn)備，它們也能夠?qū)е律ぷ痈砂W。建議您停止進(jìn)食瓜子，多喝溫水不要喝冷水，含片繼續(xù)含服，同時(shí)可以用菊花、金銀花、荷葉、枸杞泡水代茶飲；近段時(shí)間不要大聲講話，不能進(jìn)食辛辣刺激以及油膩的食物。

口服羅紅霉素等消炎藥，含化金嗓子等，還是以日常保養(yǎng)為主。多喝水，不要吃辛辣刺激性食物。平時(shí)還可以吃一些富含維生素的水果。禁煙酒，如果空氣不好的話，出門最好帶上口罩。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。

健康指導(dǎo)：上述瓜子吃多了，嗓子癢的情況，可用雪梨煮水食用的，多補(bǔ)充些水分，飲食方面少吃有刺激性食物，辛辣的食物，少吃油炸性食物，少吃凍品飲料飲品，少吃生硬的食物，少吃姜，大蒜，少吃瓜子，祝身體健康

你好：這種情況考慮是由于咽喉炎引起的癥狀，建議到耳鼻喉科就診可以服用藥物如利咽靈,保安散等，多喝水，避免煙、酒、辛辣、過(guò)冷、過(guò)燙刺激食物