長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣可能造成陽(yáng)痿早泄比如長(zhǎng)期手淫，由于我無(wú)法明確的了解你的問(wèn)題，所以只能建議你積極參加鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)，最好找個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)用中藥慢慢調(diào)理，同時(shí)結(jié)合食療效果更好！注意好好休息，不要過(guò)度勞累，保持良好的心態(tài)，積極參加鍛煉，注意營(yíng)養(yǎng)！

男性在性生活中陰莖勃起不堅(jiān)，最主要的原因可能是一些精神心理的因素，男性如果有過(guò)重的心理因素，就會(huì)影響中樞神經(jīng)遞質(zhì)的釋放，交感神經(jīng)的興奮和內(nèi)分泌激素的調(diào)節(jié)平衡失調(diào)，在性生活的時(shí)候，出現(xiàn)勃起不堅(jiān)的現(xiàn)象。最常見(jiàn)的心理原因有:性經(jīng)驗(yàn)的缺乏、心理有創(chuàng)傷、夫妻之間的感情不和、過(guò)度的疲勞、手淫、性生活的時(shí)候，其環(huán)境不理想等因素，都會(huì)出現(xiàn)陰莖勃起不堅(jiān)的現(xiàn)象。一般考慮不是海綿體斷裂的，建議去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下，可以通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療的。

你好，從你的描述的來(lái)看可能與腎虛有關(guān),可以口服金匱腎氣丸，右歸丸治療，注意平衡膳食，多吃水果多吃蔬菜等富含維生素，微量元素的食物，還要避免飲食辛辣刺激，適當(dāng)補(bǔ)充山藥，枸杞等食物，效果更好

你可能是習(xí)慣性手淫了,長(zhǎng)期手淫會(huì)造成早瀉等不良習(xí)慣.建議你可以多做些能讓自己消耗體力的事,并且戒除相關(guān)刺激物,慢慢調(diào)整自己,可先從減少次數(shù)開(kāi)始.多吃一些補(bǔ)腎的食物，多鍛煉一下身體，增強(qiáng)性功能。建議多吃一些補(bǔ)腎的食品，黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等。有就是乳鴿、狗肉、韭菜籽補(bǔ)腎陽(yáng)效果很好，一般是采用桂附地黃丸

你好，根據(jù)你的情況是由于長(zhǎng)期，過(guò)于頻繁的手淫導(dǎo)致的陰莖勃起不堅(jiān)，射精無(wú)力，并不是海綿體斷裂，請(qǐng)你放心。由于手淫過(guò)多導(dǎo)致的性功能下降目前沒(méi)有太多有效的辦法治療，建議你首先戒除手淫，同時(shí)保持身體機(jī)能的健康，同時(shí)適當(dāng)增加一下腰腹部的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)性功能，必要的時(shí)候可以行藥物的調(diào)理。