你好，1,飲食宜清淡,忌厚味辛辣之品,避免易致敏和刺激的食物,如魚蝦,濃茶,咖啡,酒類等.2,應(yīng)避免精神緊張,過度疲勞,生活,工作,學(xué)習(xí)節(jié)奏不可太快,應(yīng)適當(dāng)松馳,可參加一些體育運動以促進身心健康.3,同時要注意環(huán)境衛(wèi)生和個人衛(wèi)生,生活要有規(guī)律.只要做到心理平衡,精神舒暢,再配合藥物治療,牛皮癬是會逐步治愈的

你好，銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性皮膚病，在平時應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣、忌煙酒，感冒、咽喉發(fā)炎會使疾病復(fù)發(fā)或加重，應(yīng)盡量避免，平時可適當(dāng)?shù)剡M行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，飲食方面應(yīng)少食辛辣刺激食物，少食牛羊肉、海鮮產(chǎn)品；精神和心理因素在銀屑病的發(fā)病中占有重要位置，因此放松心情在預(yù)防中也很重要。

平時在生活在中多注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，保持良好的健康狀況。預(yù)防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。日常生活應(yīng)避免各種皮膚外傷，避免接觸過敏原，避免食用易過敏食物及藥物，避免飲酒及其他刺激性飲食。

您好：牛皮癬患處表面最好是不要用手抓，手抓會導(dǎo)致患處表面的皮損越來越大，導(dǎo)致牛皮癬更加嚴(yán)重。患了牛皮癬最好要學(xué)會忌口，日常生活要特別注意，特別要保護好自己不要受到外傷。否則引起同形反應(yīng)就會造成一條外傷一條牛皮癬。另外還需注意的就是牛皮癬患處，是比較容易被感染的，細菌易于侵入，導(dǎo)致敗血癥而死亡;由于血液粘稠度增高、血容量不足等。祝早日康復(fù)！

牛皮癬患者在平常應(yīng)注意很多的細節(jié)問題，如保持樂觀向上的情緒，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心;飲食要合理化，不挑食、不偏食，忌煙，忌酒。多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品;若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染等，應(yīng)積極治療;避免各種強烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等;多在戶外鍛煉，多活動、多出汗、多曬太陽。增強體質(zhì)，提高機體抗病能力、勤洗澡、及時鞏固治療等等。