網球肘是肱骨外上髁炎。網球肘因網球運動員易患此病而得名，它的醫學名稱為肱骨外上髁炎。家庭主婦、磚瓦工、木工等長期反復用力做肘部活動者，也易患此病。由于長期的勞損，可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織，發生部分性纖維撕裂或損傷，或因摩擦造成骨膜創傷，引起骨膜炎。主要表現在肘關節外側疼痛，并向前臂外側放射，握物無力，在擰螺絲或擠毛巾時，局部疼痛加劇。患處有些腫脹，可摸到骨質的增生隆起，壓痛明顯。欲確診此病，可作旋臂屈腕試驗，方法是將肘關節伸直，腕部屈曲，然后將前臂盡量向后、向外旋轉，此時如果肘部疼痛加劇，即說明是患了網球肘。減輕網球肘最好的方法,是停止做刺激胳膊的任何活動,建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的活血舒筋膏治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，促進功能恢復而達到快速治愈目地。

你這種情況應該是由于長時間的勞損或者關節受風受涼引起的癥狀。你這種情況最好的治療方法就是采用熱敷或者理療的方法來進行治療這樣可以促進局部的血液循環減輕你現在不適的癥狀。自己也可以采用暖水袋或者熱毛巾來進行熱敷這樣效果是非常好的。

你好,.這樣的情況考慮是網球肘的表現,多飲外感風寒,過度勞累等因素誘發的在治療上建議采用針灸治療較好,同時可使用麝香正骨膏進行治療,避免過度勞累,減少活動頻率

你好,這有可能是網球肘的表現,網球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外側的肌腱發炎疼痛.疼痛的產生是由于負責手腕及手指背向伸展的肌肉重復用力而引起的.患者會在用力抓握或提舉物體時感到肘部外側疼痛.治療：1.休息及改變活動模式.適當的休息對于急性期（嚴重紅,腫,痛）特別重要,然而改變活動模式則更為重要.找出受傷的原因,然后作出相應的改變,便可以減緩病情.2.物理治療.休息,冰敷,固定,抬高及電療可以控制炎癥,使肌腱在良好的環境下愈合.3.藥物.消炎類藥物可以幫助減輕疼痛及發炎情況.有些人希望快速降低痛楚,便選擇局部類固醇注射,但其實它對組織的害處不少,因此并不建議采用.

你好，你說的有肌肉痛的癥狀。考慮是有勞累、缺鈣導致的，建議適當按摩，避免勞累，補鈣治療.祝你健康。