心臟病人，跑步對心臟病有影響嗎？
2016-01-14 22:28
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我表弟是心臟病的患都，不過他很喜歡做運動，特別喜歡踢足球，但踢足球是一項運動量比較大的運動所以家人都不讓他踢，年輕人嘛總是喜歡運動，不踢球也想做其他運動。現在他很想去跑步來增加體質，不知道可不可以呢。
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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只有慢跑是安全的，適當增加運動，可以如果想要達到有效的鍛煉，放松以及增加血液循環速度，加快血液中脂溶性物質的溶解，可以做一些阻力運動，推舉，小范圍力量練習等做起，調整呼吸，注意身體狀況。慢慢增加身體的氧氣負荷。
2016-01-15 21:47
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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健康指導：你好，只要身體沒有不良的癥狀這個是沒有關系的，一般建議有心臟疾病的患者要做一些有氧運動是有助于身體的恢復的，踢足球屬于無氧運動，而且損傷性比較強但是如果在身體能力承受范圍內是沒有問題的
2016-01-15 17:48
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，據你提供的病史，一般各種類型的運動對改善心臟病的病情會有所幫助，但已中等度的有氧代謝運動效果最佳，如慢跑、快走、騎自行車等等。建議選擇慢跑，因慢跑對改善心肺功能，提高攝氧效果最好，但應掌握里程在三公里以內，每周不超過五次為宜。
2016-01-15 14:32
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