您好！1.只要我們能夠充分保證自己皮膚的健康，那么就可以預防白癜風發生的方法，所以我們在生活中，應該盡量防止自己的皮膚被陽光暴曬，盡量防止自己的皮膚被過量紫外線照射等等，并且最好是居住在陽光照射適中、溫度適宜的環境中。2.只要我們能夠有效保證自己的安全，那么就可以很好的預防自身患上白癜風，所以我們在生活中，應該盡量避免自己被燒傷、割傷、碰傷、燙傷、擦傷、磕傷、擠傷等傷害，而一旦不慎受到了一些傷害，那么務必要保證自身的傷口不會發生感染。3.只要我們能夠減少自己與一些物品的密切接觸，那么就可以預防白癜風發生的方法，所以我們在工作或者在生活中，一定要盡量避免自身與化學原料、重金屬、鹽類、油漆涂料等物品的密切接觸，而一旦遇到不可避免的接觸時，那么務必要做好安全有效的防護措施，以保證自身的安全和健康。

你好，白癜風的預防，1、避免暴曬：長期的受到紫外線、陽光暴曬是導致白癜風的一大主要因素，所以在日常生活中要避免長時間的暴曬，外出時要適當的涂抹防曬霜等防曬產品，尤其是戶外工作者更要注意。2、避免外傷：外傷也是導致白癜風的一大主要原因，所以在平時應該避免外傷。3、避免接觸化學產品：調查顯示，長期接觸有害的化學產品的人群更容易患上白癜風，所以在日常生活中應該要避免接觸這些產品。4、避免濫用藥：許多人在身體上出現一點小白點后就開始盲目的用藥，最后導致病情加重的情況出現。5、減少有害氣體的吸入：在進行晨練、運動時應該選擇空氣清新的場所來進行。6、增強體質：在日常生活中需要增強自身體質，增加抵抗力。

注重房子裝修形成的污染。裝修資料中富含甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質，其地面磚、大理石中還富含放射性物質，可形成人體多體系多臟器損傷。房子裝修后應通風三個月后遷居。要做好平常保健，在起居方面，患者要合理作息，不熬夜，多訓練身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發物，但也不能由于忌口而招致養分不良，禁煙少酒。