你好，根據你所描述的現象來說，這類病的護理方法是這樣的。居住條件要干爽通風便于洗浴。所以我們需要養成一個良好的生活習慣。這樣就能很好的預防了。

您好，關于你上述的這類病，我們認為的護理方法是這樣的。清洗患處時，動作要輕揉。往總的來說，就是我們需要有一個良好的生活環境與習慣。

1、3大忌口：忌酒、忌海鮮、忌辛辣。關于忌口，也有不同說法，也有人認為，忌口應該視個體差異而定，一味忌口，將使人體喪失大量營養，不利病情好轉。 2、溶血性鏈球菌感染是本病的一誘發因素，盡可能避免感冒、扁桃腺炎、咽炎的發生。一旦發生應積極對癥治療，以免加重牛皮癬。經常因扁桃腺化膿而誘發本病或加重本病的建議行扁桃腺摘除術。對于此條扁桃體摘除，應該慎重。 3、消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。 4、居住條件要干爽、通風、便于洗浴。 5、在日常用藥中，抗瘧藥、β-受體阻滯劑均可誘發或加重病情。 6、內分泌變化、妊娠均可誘發本病并使其加重。 7、多食富含維生素類食品，如新鮮水果、蔬菜等。 8、清洗患處時，動作要輕揉，不要強行剝離皮屑，以免造成局部感染，如紅、腫、熱、痛，影響治療，使病程延長。9、銀屑病臨床暫時痊愈后，其免疫功能、微循環、新陳代謝仍未完全恢復正常，一般需要2-3個月后才能復原。所以在臨床痊愈后，即外表皮損完全消退后，應再繼續服用2-3個療程藥物進行鞏固，使病毒清理更徹底，以免復發。

應避免精神緊張、過度疲勞，生活、工作、學習節奏不可太快，應適當松馳，可參加一些體育運動以促進身心健康。

您好！保持皮膚：避免刮傷、割傷、撞傷等。由于牛皮癬疾病發生后，患者的皮膚會十分的干燥，容易造成大量皮屑脫落，那么患者最好保持皮膚濕潤，這樣就可以緩解脫屑的現象，有利于病情的穩定。患者可以選用濃的、油性的潤膚霜，同時也可以使用增濕器，都可以保持皮膚濕潤。此外，患者生活中還可以適當的多曬太陽，但不要在烈日下暴曬，否則強烈的紫外線很容易導致病情加重。