你好，有雀斑需要補充各種維生素和微量元素！ 特別是維生素C，維生素E和各種B族維生素，富含銅和鋅。 番茄汁：擠壓番茄汁，加一匙甘油，用這種混合物洗臉，每天2-3次，每次洗10分鐘，然后用清水洗凈，涂一點霜，可以使雀斑消失你好，雀斑 表皮有病變，一旦臉上長出雀斑，通常很難自動消退。 常見的治療方法包括藥物，局部應用，冷凍療法和光子嫩膚。

你好，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

你好，雀斑建議你要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居干性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬，每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。另外可以考慮激光治療。