你好，肝炎是感受濕熱之邪引起的，會出現一系列的濕熱癥狀，如黃疸、厭食、惡心、嘔吐、身體沉重、精神委靡不振等，在急性肝炎沒有轉為慢性肝炎之時，如果盲目進補，增加營養，會助長濕熱之邪，結果適得其反。因此，這時候不能進補，治療應以清利濕熱為主。進食清淡、易消化的食物，如豆漿、稀粥、水果、蔬菜等，這樣可以減輕肝臟的負擔，讓肝臟得到適時的“休整”。

肝炎的預防，要從保護肝臟開始!保護肝臟，飲食生活要做到以下幾點：1、做到飲食定時定量，尤其要控制晚餐攝入量，以占一日總量的30%為宜;2、最重要的是控制飲酒;3、營養要均衡，食物安排要多樣化，最好以谷類為主;4、進食量與體力活動要平衡，保持大便通暢，保持合適的體重;5、多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少食肥肉和動物脂肪。

你好，肝炎是感受濕熱之邪引起的，會出現一系列的濕熱癥狀，在急性肝炎沒有轉為慢性肝炎之時，如果盲目進補，增加營養，會助長濕熱之邪，結果適得其反。因此，這時候不能進補，治療應以清利濕熱為主。進食清淡、易消化的食物，如豆漿、稀粥、水果、蔬菜等，這樣可以減輕肝臟的負擔，讓肝臟得到適時的“休整”。

您好，肝炎要注意的：1、忌酒2、保持心情舒暢，怒則傷肝3、注意不要用對肝臟有損傷的藥物。4、建議平時注意飲食以及適量的運動,禁食辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多吃高蛋白,高熱量以及高維生素的食物